El que em va agradar de la teràpia amb la Clàudia va ser la combinació de sensibilitat i capacitat de sostenir les circumstàncies. La seva professionalitat i qualitat com a persona et fan sentir en un espai segur, confortable i sentir-te acompanyada. La recomano molt.
Teràpia sistèmica a Barcelona
Teràpia individual, de parella i familiar
T'ajudo a entendre què et passa i a trencar patrons que es repeteixen, mirant la teva història, les teves relacions i el moment vital en què estàs, sense allargar la teràpia innecessàriament.
Clàudia Conesa, terapeuta sistèmica.
Més de 12 anys d'experiència acompanyant processos individuals, de parella i familiars.
Treballo amb persones que se senten perdudes, amb ansietat, amb problemes de parella o dificultats familiars.
Un espai terapèutic diferent
A vegades no sabem posar paraules al que sentim, només notem que alguna cosa no va bé. Si et sents perdut/da, desbordat/da o cansat/da d'intentar entendre-ho tot sol/a, aquest espai és per a tu.
Treballo des d'una mirada sistèmica: no et miro només a tu, sinó les teves relacions, els teus vincles i el context que t'envolta. Perquè el que sents té una història darrere.
Com funciona la teràpia sistèmica?
Un sol enfocament. Una sola professional. Un procés coherent.
Teràpies
La teràpia sistèmica mira més enllà del símptoma: explora la teva història, les teves relacions i el moment vital en què et trobes per entendre què et passa i ajudar-te a canviar.
Teràpia Individual
Espai per a tu, per entendre què sents, gestionar l'ansietat, posar límits i trencar patrons que es repeteixen.
60 € · 50 min Llegir més
Teràpia de Parella
Un espai per millorar la comunicació, comprendre les necessitats de cadascú i transformar dinàmiques que generen distància.
75 € · 60–75 min Llegir més
Teràpia Familiar
Acompanyament per a famílies que passen per moments de tensió, canvis importants o dificultats de convivència.
75 € · 60–75 min Llegir més
Situacions que acompanyo
Com treballo
No em col·loco com a experta que "sap", ni com a acompanyant passiva. Em situo com a agent de canvi: amb presència, límits i claredat.
Processos acotats
No allargo teràpies. En poques sessions, alta.
Intervenció activa
Intervenc, proposo, confronto amb respecte.
Acompanyament puntual
Després de l'alta, aquí estic si em necessites.
Derivació honesta
Si no sóc l'adequada pel teu cas, et derivo a qui sí ho sigui.
El meu objectiu és que no em necessitis.
El que diuen
Experiències de persones que han confiat en mi
És genial trobar algú com la Clàudia que t'ajuda i t'acompanya durant tot el teu procés, sigui quin sigui. Una meravella haver-la trobat.
La Clàudia em va fer sentir còmoda i en un clima de confiança des del primer moment. M'ha donat eines que he pogut incorporar al meu dia a dia. Puc dir que gran part del meu benestar avui és gràcies a ella i al treball que vam fer juntes. Tornaria a escollir-la sempre!
Vols que parlem?
El primer pas és el més difícil. Però estàs aquí, i això ja és molt.