Lo que me gustó de la terapia de Claudia fue la combinación de sensibilidad y capacidad de sostener las circunstancias. Su profesionalidad y su cualidad como persona te hacen sentir en un espacio seguro, confortable y sentirte acompañada. La recomiendo mucho.
Terapia sistémica en Barcelona
Terapia individual, de pareja y familiar
Te ayudo a entender qué te pasa y a romper patrones que se repiten, mirando tu historia, tus relaciones y el momento vital en el que estás, sin alargar la terapia innecesariamente.
Claudia Conesa, terapeuta sistémica.
Más de 12 años de experiencia acompañando procesos individuales, de pareja y familiares.
Trabajo con personas que se sienten perdidas, con ansiedad, con problemas de pareja o dificultades familiares.
Un espacio terapéutico diferente
A veces no sabemos ponerle palabras a lo que sentimos, solo notamos que algo no va bien. Si te sientes perdido/a, desbordado/a o cansado/a de intentar entenderlo todo solo/a, este espacio es para ti.
Trabajo desde una mirada sistémica: no te miro solo a ti, sino tus relaciones, tus vínculos y el contexto que te rodea. Porque lo que sientes tiene una historia detrás.
¿Cómo funciona la terapia sistémica?
Un solo enfoque. Una sola profesional. Un proceso coherente.
Terapias
La terapia sistémica mira más allá del síntoma: explora tu historia, tus relaciones y el momento vital en el que te encuentras para entender qué te pasa y ayudarte a cambiar.
Terapia Individual
Espacio para ti, para entender qué sientes, gestionar la ansiedad, poner límites y romper patrones que se repiten.
Terapia de Pareja
Un espacio para mejorar la comunicación, comprender las necesidades de cada uno y transformar dinámicas que generan distancia.
Terapia Familiar
Acompañamiento para familias que pasan por momentos de tensión, cambios importantes o dificultades de convivencia.
Situaciones que acompaño
Cómo trabajo
No me coloco como experta que "sabe", ni como acompañante pasiva. Me sitúo como agente de cambio: con presencia, límites y claridad.
Procesos acotados
No alargo terapias. En pocas sesiones, alta.
Intervención activa
Intervengo, propongo, confronto con respeto.
Acompañamiento puntual
Después del alta, aquí estoy si me necesitas.
Derivación honesta
Si no soy la adecuada para tu caso, te derivo a quien sí lo sea.
Mi objetivo es que no me necesites.
Lo que dicen
Experiencias de personas que han confiado en mí
Es genial encontrar a alguien como Claudia que te ayuda y te acompaña durante todo tu proceso, sea el que sea. Una maravilla haberla encontrado.
Claudia me hizo sentir cómoda y en un clima de confianza desde el primer momento. Me ha dado herramientas que he podido incorporar en mi día a día. Puedo decir que gran parte de mi bienestar hoy es gracias a ella y al trabajo que realizamos juntas. Volvería a escogerla siempre!
¿Quieres que hablemos?
El primer paso es el más difícil. Pero estás aquí, y eso ya es mucho.
